很多研究都說，1萬小時的練習（或某個非常高的時數）能帶來精通。換句話說，人生是有公式的，愈常做某件事，就會做得愈好。
人類的奮鬥根本不是那麼一回事。事實上，「普通人」的一生，如不曾有過重大事蹟，他們可能反而不會因為生活回歸平淡，感到如此難以釋懷。我們或許可以稱這種現象為「職業心理的重力定律」（principle of psychoprofessional gravitation）：衰退帶來的痛苦，與你先前達到的聲望高度，以及你對於那個聲望帶有的情緒依附直接相關。研究顯示，相較於無所求的對照組，人要是曾在職業生活中追求權力與成就，一般會在退休後較為悶悶不樂。證據也顯示曲終人散時，高成就將帶來負面影響，例如許多職業運動員在退役後，很難適應新人生，不乏成癮或自殺等悲劇性的例子。
許多功成名就的人因此陷入惡性循環：他們害怕衰退，不滿成功的時刻愈來愈少，益發留戀過往的成就，高處不勝寒，這個世界沒急著要幫你，畢竟沒人會覺得成功人士需要可憐。人生勝利組哀嘆活得很苦，只能讓人假意勸慰幾句。
然而，那種痛苦很真實。那要怎麼辦？其實只有三條路可選：
1. 否認事實，憤怒自己居然衰退，籠罩在沮喪中。
2. 接受事實，承認自己確實衰退，把老化當成無可避免的悲劇結局。
3. 接受過去帶來成功的元素，在未來將不再有效，培養新強項與新技能。
沒有留言:
發佈留言