別人越是瞧不上你,你就要越努力,別人越是打擊你,你就越要做出成績來。要像石灰一樣,別人越潑冷水,你越是沸騰。
活著的意義,並不是衣食無憂,而是拿出勇氣去做你不敢做的事情,去嘗試未曾嘗試過的人生;你只有豐富自己的人生閱歷,才有故事,講給別人聽。
人總要沉下心來,過一段寧靜而又自省的日子,整理自己沉澱再沉澱,然後成為一個溫柔而強大的人。
自信並不來自於自欺或自我催眠,而是來自反覆證明自己能做成功某些事,在健身的過程裡,隨著身體對訓練課表的適應,槓上的數字逐漸增加,肌肉的尺寸逐漸增大,這本來就是一個強烈的自信增強物。 但槓上的重量不會永遠增加,肌肉的尺寸也不會永遠增大,健身不是競技運動,不會在比賽之後就結束,那麼,...
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