《有關婚姻》

有時我們在追逐的不是事物的本質。

婚姻，有的認為是承諾，

有的認為是責任，

有的認為是安全，

有的認為是未來，

婚姻的本質其實是社會上一種共同協定，具有法律上的地位。

但婚姻的內容和含義就由二人去創造。

是愛，責任，權力，照顧，關懷，勇氣，追逐幻象，最後只會越走越遠。觀察事情本質，自然越走越近。

《先決定仇恨再找理由》

人類總是先射箭後畫靶，只要你選擇了他是你的朋友，那一切都是該放下的歷史問題，只要你選擇了仇恨對方，對方光是呼吸就可以令你不爽，一切歷史理由都只是畫蛇添足。

為何不能建立一個沒有仇恨的世界呢？答案是，要建立一個沒有仇恨的世界之前，你先建立一個「人類相信自己所受的一切苦難，責任都在自己」的世界，如果責任全部都都你自己，你就沒有理由仇恨別人或者仇恨世界了。而人類打從一開始就不是這樣的生物，把痛苦的源頭歸究於別人的東西是我們的天性，所以說放棄仇恨是多餘的，我們只能盡量將仇恨遷往比較適合的對象，例如根本不存在，幻想出來的惡魔撒旦，或者是一個你不會發生戰爭的遠方外國，可能最好就是外星人，因為我們很難令外星人受害。

但即使去到這樣，也無法阻止人類的仇恨變成犯罪，因為人類無盡的想像力，最終都會將發洩對象變成身邊的人，比方說，明明惡魔不存在，但因為想要找發洩對象，就找個人說他被惡魔附身，然後就迫害他。

這些人很愚蠢嗎？是，但那又如何呢？愚蠢是沒救的病，人類就總有相當部份甚至大部份人是愚蠢的，所以德川家康說，不能讓農民飢餓但也不能讓他們吃太飽，只有用工作把他們的時間都消耗掉，才能夠把他們拿去仇恨別人以及報復的時間都消除，令他們不致於對社會產生禍害，畢竟只要他們有多餘的時間，他們就會找仇人以及復仇。

結果這世界大家過得越爽，時間越多，仇恨就越多。

《自古以來人類都需要待罪羔羊》

人需要為自己所承受的痛苦與苦難找解釋與發洩對象，覺得自己沒做錯甚麼，為何要貧窮受苦？大部份人並不會接受其實人類生而痛苦只是因為隨機，你生出來就有癌症不是因為你做錯甚麼，就是你運氣不好，以及宇宙是個無情殘酷的地方。人總相信自己面對不幸，不是自己做錯了甚麼，就是別人做錯了甚麼，如果要確信自己沒做錯的話，那錯的一定是別人，而遷怒於別人。如果有任何人可以怪責，那不就只能怪自己嗎？

仇恨不同階級的人，仇恨政府，仇恨某民族，仇恨某宗教，仇視父母，仇視兄弟，仇恨某人，仇恨某家族，仇恨「惡魔」或「邪神」，因為我們必須解釋自己的艱苦與痛苦不是自己的錯。天下憐愛我們，生命應當幸福，我們得不到只是因為我們被害。

走進小學裡，每天都一定會看到霸凌行為。霸凌的事件，通常就是由少數人開始，然後其他旁觀者往往推波助瀾，那些旁觀者對於被欺負的人可能沒惡意，但是他們都知道，如果整個學級選定了一個被欺負針對的對象，自己就不會成為被欺負針對的對象，而能安然過這一年。欺負人的人總要找人欺負的，讓自己安全的方法，就是讓他們確立目標是別人。

《階級是因，得到甚麼是果》

在日本六十年代，有所謂的「三神器」，甚麼三神器呢？那就是雪櫃，電視與洗衣機。同時擁有這三種東西就是過得不錯，在五十年代的時候可是中產才負擔得起，所以去到七八十年代當人人都有這些東西時，大家就有大家都是中產的錯覺，最後就追求擁有房子。成為一個有房，有車，有電視機，有雪櫃與洗衣機的完整中產，結果當他們完成了買房子之後，他們就慢慢成為一個有房，有電視機，有冰箱與洗衣機的貧民。

不能用物質所得去定義階級，階級是人類與人類之間的權力關係。

階級是一種優先權的問題，而不是你擁有甚麼的問題，至於不同的階級能擁有甚麼，就是看整體社會財富的普及程度。富裕社會的「太平犬」都可以吃得不錯，貧窮社會的統治階級也是過得很苦。

會有優先權的存在，是因為一切資源都是有限而且分佈不均的，所以分配必然有順序，而且資源應該要集中在能夠有效使用他生產以及不浪費他的人，平均分配所有資源的結果，就是所有人都要餓死，因為生產者得不到足夠的工具與資源去生產，減低生產財富的效率，而導致財富縮減。

也因為資源先天的不均與稀缺，這導致了高階級的人數會較少，低階級的人數會較多。所以人類社會必然是一個金字塔形，低層必然會比中層多，中層必然比高層多。他就像一個土堆一樣，如果我們不斷挖空底部填高，最後就只會整個向下崩，中層整個被壓到低層去。

或者去到某一天，大家都吃好住好，但是高階級人可以比較長壽；或者某到一天，人人都長壽時，高階級的人則外貌可以同時維持年輕。就像以前人人飢餓，階級好的人長得胖胖的；今天人人吃飽了，有錢人卻變得身材很好，因為他們有足夠的閒時間去健身。

又或者倒轉，世界爆發了核戰，或者生態環境崩潰，結果所謂高階級人就是能夠喝到乾淨水的人，或者戴得起口罩的人。至於低階級的人呢？應該是直接餓死和病死。

正如拿破崙說，他打贏一百次仗，輸一次就要完蛋；奧地利皇帝輸一百次，他還是皇帝，這就是階級，連百戰百勝的拿破崙都為難於階級的屏障，我們卻以為單憑大學給的一張紙或者房子就能改變階級。覺得讀大學就能翻轉階級，只是低教育程度家庭把自己階級低的原因歸究於教育程度低；覺得買房子就能翻轉階級，就是無產階級把階級低的原因歸究於無產。但實際上一切都是取決於你的家族在整個人類文明金字塔中所處的位置。

家族血緣的整體力量，對階級的決定性，比起前兩者的關係要大得多。而這並不是輕易能翻轉的，並不是單憑教育與一些會升值的資產就能翻轉的。因果關係不能倒轉，階級是因，不是果。至於說要讓一般人階級翻轉的說法，我都當成一種推銷話術。

《把時間買回來》

我們常常陷入一個誤區，認為只要愈努力，愈能把事業做大，但事實並非如此，過度努力於所有事，不只會讓你精疲力竭、心態厭倦，也會減少你做真正重要的事的時間，甚至還會影響你的 work life balance。

本書提倡的方式是只專注你充滿激情、最享受、對事業影響最大的事上，而其他事盡可能外包、轉移，最終達到更自由的人生。

Buyback Loop 是作者要求我們在人生中持續要做的事。

Buyback 指的是買回你的時間，只要照著這個方式做，就能逐步精煉你的人生，讓你達到只做重要事的境地。

Buyback Loop 包含 4 階段：

1. Fill
2. Pain
3. Audit
4. Transfer

無論是事業或 side project，總有一天你會覺得你不想努力，而這時就是啟動 Buyback Loop 提升生活的時間點，好好感受你的煩躁 (Pain)，檢視你時間花在哪 (Audit)，思考哪些是你真正充滿激情也最有價值的，然後轉移 (Transfer) 那些不重要的事，給別人做或找工具完成，將你的精力、時間更多擺在重要的事上 (Fill)。

這是一個 Loop，也就是你會多次感受到 Pain，而每當 Pain 出現時你就要進一步改變你做事的方式、改變時間分配。

當你認真去感受生活時，你會發現無論多簡單、你自認多愛做的事，做一段時間都會只對其中某部分感興趣，這是人的常態，也是精煉生活的機會，不要想著你要克服人性、你不夠努力，再努力，總有一天你也會崩潰。相反的，只要你藉此改變生活，你就能愈過工作時間愈短，並持續讓事業成長。

《DRIP Matrix》

Delegation

那些消耗你能量、價值又不高的事，像行政事務、會計事務、甚至打掃煮飯。

不一定上述這些事對每個人都會消耗能量，說不定對某些人是提高能量，例如有些人喜歡煮飯，工作一陣子後煮飯反而能提高能量，那煮飯就不會落在這個象限。

Delegation 是你要最先做的改變，設法通過工具與 Hiring 解決，Hiring 的部分留到下個章節談論。

Replacement

那些消耗能量、但價值高的事，像一般人的日常上班、客服、行銷。

這個象限的事能帶來較多錢，因此會不放心也較難轉移，但若要達到真正理想生活，仍舊需要設法轉移這些事，一樣能通過工具與 Hiring 解決，只是順位可以晚於 Delegation。

Investment

那些你做起來很興奮、但現在還沒什麼價值的事，像 side project、運動、藝術、個人成長。

這個象限的事會滋養心靈，是生命中不可或缺，你可以做的是設法提升它們的價值，例如出門登山打球時約客戶一起，在揮汗舒暢的同時，加深與客戶間的關係，提升更多未來合作可能。

Production

你的最終目標，你生活中大多數事最好都落在這個象限。

你會感覺你的錢與能量都到了更高的境界，你擁有了真正的自由。

DRIP Matrix 幫助我們釐清每件事的定位，同時引導我們如何改善。

《成為時間的主人》

投資時間不僅僅是購買別人的時間，更是提升自身時間價值的重要方法。我們都知道，時間是我們最珍貴的資源，一旦過去就永不回來。所以，我們需要將時間視為寶貴的資源，透過投資來讓它變得更有價值。

我們常聽到這樣的觀念：「時間就是金錢」。然而，這種觀念有時候會讓我們過於注重短期的獲利，而忽視了長期的投資價值。我們應該轉變思維，把每一分花出去的錢都看作是一種投資，而不僅僅是成本。這樣才能讓自己的時間增值，達到財富自由的目標。

當我們只把錢看作成本，我們可能會過於節省，導致時間的浪費。反之，如果我們將錢看作投資，我們會用更加聰明的方式來使用時間和金錢。

讓自己的時間變值錢，最直接的方式就是讓你自己的錢每一秒鐘花出去都有收益，都有收穫。

有沒有想過，實際上我們可以成為時間的主人呢？

我們可以讓時間工作，而不是被時間控制。

首先，我們必須了解一個重要的觀念：賺錢不一定要賣時間。就好像街市的小販，他們賺錢不僅僅來自於他們站在攤位的時間，更來自於他們如何打造美食的品牌，以及如何吸引顧客。這是一種賣認知的模式，你再有錢不如時間值錢，省錢攢錢其實是賺錢和值錢的敵人。換句話說，我們可以讓我們的認知為我們工作，而不僅僅是時間。

再者，可以把錢看作是一種投資，而不僅僅是成本。當你投資在學習，你的健康，甚至是你的休閒時間，時間就會變得更有價值。換句話說，時間是你最寶貴的資源，你應該讓它為你工作。