《只接受，不期待》

人到了中年歲月，無論是什麼樣的人，其實都在負重前行。

很多要操心的瑣事，不時掩襲的麻煩，讓我們神經緊繃，身上責任不容鬆懈。壓力越來越大，身心的能量卻消耗過度，每每不能及時恢復。如果我們總在無關緊要的事情上分心，自然是越活越累。

少些對外界的期待，多些不爭不辯的豁達，學會為自己節能，才能管理好這段中年的生涯。

年輕時，我們總期盼事事順遂，時至中年才明白：世界是無常的，期待太多除了消耗自己，別無意義。

生活從來不會為誰改變，學會順其自然，才能保護好自己的能量。人無法支配自己的命運，但可以支配對待命運的態度，平靜地承受落在自己頭上不可避免的遭遇。特別是到了中年，事情越來越多，能量越來越有限。

如果讓期待耗盡自己的心力，還不如收好自己的心，生活給什麼，就接住什麼。任憑世事變化，心修定海神針。不期盼，不期許，允許一切，接納一切，才能過好自己的生活。