劉珍明寫了一本書《你不必成為一個好人：從令人疲憊的人際關係中釋放自己》。她闡述：每天早上起床都心驚膽顫地準備上班，彷彿要被拖去屠宰場待宰的牲畜……不是出現同事欺凌或暴力對待，不過是，因為害怕被別人討厭，他總假裝自己無所謂。即使自己的情緒愈來愈鬱結了，也寧願滿足別人而不照顧自己，連情緒和情感都不敢表達，終於「鬱」出病。
努力做到我是一個「好人」，但我們之中，又誰能夠因為成為了一個好人而得到完全的快樂？如果我們不能完全做個真實的自己，當個別人眼中的好人又如何？
你不是真正的快樂。
「真誠」的意義在於，我們寧願是真小人還是偽君子？你又寧願身邊的人是裝作「好人」來跟你相處，還是可以串嘴但直話直說、彼此真誠對待？裝作好人，也是虛偽的一種呢！
事實上，在人際關係上，只要讓對方明白你的想法和處境，恰如其分地表達自己的意見和真實感受並無不妥，哪管大家意見不太一樣。相反地，如若你凡事「是的長官」，自己心中又不爽，心理失衡了，才是問題所在。做到別人眼中的好人，但虐待了自己，是你對自己不好。對自己不好，又怎會是個「好人」？
繞了這麼一個大圈子，不過是：與其做好人，寧願做個真實的人。當然從中也要學懂溝通，包括對別人和自己。對別人，溝通首先是聆聽，不要為爭執而爭執，總搶著表達自己。必須以「我的想法不一定都是正確的」為前提，說話的表情、動作也要注意，千別別輕佻，最討厭是冷笑，一副「唯我獨尊」的嘴臉。
至於，跟自己溝通，更是重要。做自己，首先要有原則，不要執著於做「好人」，要是一個有底線的人。其次，感受自己的情緒，不要動輙憤怒，生氣時與其只怪別人，不如看看生氣的自己。打開心扉，真誠對話和討論，讓彼此明白大家的想法，真理越辯越明。
認同劉珍明所說：「壞了的東西可以重新買，但是關係中產生的衝突與傷痛，卻不能像買東西一樣輕易解决……」不一味做好人，也是對別人好。誰願意和一個虛偽的人相處？
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