《生命就是一種對了無恐懼的修行》

既然正念集氣是有作用的話，為何集體恐懼沒有作用呢？

處理恐懼、如何面對恐懼是人類最重要的課題，也是人生一個頗為終極的目的，因為人們必須面對死亡，人生也是學習死亡的練習場，若果死時充滿恐懼，又如何走到所想去之地呢？當"你"只剩下意識，你的心態與狀態將會被數萬倍增強，恐懼只會令你手忙腳亂，甚麼事也做不到，你又如何走到彼岸呢？

對小弟來說，生命是為了面對恐懼時可以冷靜、集中、專注的去應對，那樣在大限來臨之時，你就可以為所欲為，那樣你就自由了，那樣你就涅槃了。生命就是為了死亡，當中的過程就是為了面對死亡，聞、思、修，生命就是一種修行，一種對了無恐懼的修行。一切的行為、一切的思想，都是為了讓自己無所恐懼，無恨也無悔，無慾也無求。