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80後香港人,旅居全世界

《一早同你講咗啦》

情緒這一回事,人人皆有之。然而,世上有人甚至組織,將情緒作為一種勒索工具。意圖去恐嚇及威脅對方去順從。情緒勒索的潛台詞:假若你不依照我們吩咐去做,那麼你便會受苦。


情緒勒索這一字是由Susan Forward博士在其書中引用。情緒勒索是施暴者用來恐嚇受害者的手法之一。藉著恐嚇,製造受害人驚慌,憤怒情緒,進一步威迫受害人順從。更可怕是,施暴者或組織會將受害者相關行動歸咎於受害人責任,推卻所有責任予受害者一方。


故此,情緒勒索是一種慢性的控制及洗腦方式。背後更是權力不平等的操控手段。

站在受害人及施暴者或組織之間,有一層不明情緒產生,讓受害人感到不由自主,不清楚發生甚麼事情,情緒勒索正是利用這些機會,繼續去加害於人,產生巨大恐懼感。

最恐怖的情緒勒索,莫過於將受害人資料(如:被偷拍照片)作為一種手段,繼續去強迫受害人。

情緒勒索者或組織,除了掌握相關資料。他們更會利用一些似是而非的語言偽術。不但將錯處歸予受害人,更操控受害人配合施暴者行動。


親密中勒索

情緒勒索多數發生在親密關係,家人關係,情緒操控在不知不覺中發生,繼而轉為情緒勒索。受害人一時之間都不能夠即時解決。


如何對付情緒勒索

  • 先冷靜下來:冷靜才能面對情緒問題。
  • 觀察:觀察個人反應,在情緒下產生的行動。
  • 策略:退後一步,向專業人士求助,分析情緒勒索者及組織。


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