《安全感》

我們傳統的教育，是以父母的言語為思想，以父母的情緒為自己行動的依據。其目的，是要削弱孩子的自我，換來聽話與順從。能不能融入群體，一向是在我們文化中的焦慮。一個孩子如果獨來獨往，恐怕會被人視為有問題。

所以「一個人」等於「有問題」的暗示，就滲入到每個人的血液。我們完全忽略了一種可能性：獨來獨往，也可以自在翱翔！

安全感最一開始，確實跟他人有關。但長大之後，一直在他人身上找安全感，容易慌亂。尤其一被排斥，不但失落，甚至還可能有引來被霸凌的恐懼。我們傳統所灌輸的想法，只是這世上眾多思想的其中之一。我們過去接受的家庭教育，其實也都藏有父母的私心，不全然對孩子有利。認清自己存在的價值，相信存在便有價值。常常看到自己的努力，不用理所當然接受他人否定。為了自己而活，在以往常被人指責為過於自我。真的把自己過得好了，別人隨口說說，慢慢也就影響不了什麼。

自我經過培育，然後得到認可，才能強化自我感，這是大腦的工作，以及它所製造的渴望。自我本是虛幻，但在世間走動，要暫時寄放在一個自我，才好跟他人互動。只是說，自我的建設，可以由自己主導，這個概念過去的教育很少教。知道自我由心造，這會慢慢展開成為自己之路，一點一點把自己找回來，一點一點褪去依賴......

「真正穩固的安全感，只存在於你自己身上。真正的安全感，就是你個人的價值。」