《人生整理魔法》

「整理是找到自己最短的途徑。」

整理是認識自己的具體過程。因為你所處的環境，其實就代表著你。你的狀態、你的經歷、你的人生其實都和你的居所、你的校園或職場環境相關。所有東西都是你帶回來的，可能是你頻繁加班後在網路上的衝動購物、可能是某個好朋友從國外帶回來的紀念品、可能是對你別具意義的東西，或你生活中不可或缺的物品。如果從整個空間來看，你就是這個空間的現在進行式，而那些東西則是你的過去。

這些物品代表某個瞬間的你，也許是過去很努力的自己、很脆弱的自己；也可能是某段關係中的自己，例如與前任交往對象的紀念品、滿十八歲時父母送的禮物等，都記錄了對你別具意義的瞬間。整理，就是在幫助你溫習並與過去和解，好好地與過去告別，所以，整理不只是打掃環境，也是幫你的人生清出空間以收藏真正的渴望。

據說，每個人會在房間裡放一萬件物品，所以當你練習過一萬次「留下還是告別？」我相信你會非常清楚自己的價值觀，也明白自己最原始的特質是什麼。

我經常在整理，整理自己的物品、想法、記憶。我腦中的、家裡的，都已經是過去式。而我要把握的，是鮮活嶄新的現在。

整理過去，讓我看見自己。但好好跟過去告別，我才能把精力放在創造未來的命運。整理與告別，還有活在當下，都是整理的過程，常常反覆循環的基本動作。當我能擺脫過去的困宥，愈能體驗當下的真實自我，我能感覺內在的能量愈飽滿。整理，讓我認識自己，並且專注投入此時此在。