《風和自由》

我們這個世代，太習慣把「自我」放大，卻不曾誠實面對自己的軟弱。真自由，是一種成熟的勇氣。

講得氣壯山河，豪氣沖天的要追夢、要旅行、要做靈魂想做的事，卻連早睡早起、經常運動、照顧身體都辦不到。要真正自由，得先穿越一段很痛的過程，去辨識你那些偽裝成「自由」的慾望、恐懼、投射和補償。那是一種修煉，像把寶石周圍的雜質一刀一刀的剔除，露出裡面那個最質樸無華的自己。

當你不再被慾望牽引、不再被他人目光影響、不再因為害怕孤單而討好、不再因為焦慮而亂衝，你才終於真正的有了選擇的能力，而不是被情緒驅動的反射。

自由，不是做你想做的事，而是真正清楚你為什麼要做那件事。

我們這一生最終的自由都不是別人給的、也不是社會承認的，而是你能否心無罣礙地，對自己的人生說：「我選擇！我負責！」

與其追求自由，不如慢慢活成一個擁有「真自由」的人。不受慾望控制，不再因為不得已而做決定，不必證明自己，也無需逃避自己。就像風一樣無拘無束地流過世界，但始終清楚自己要去的方向。