《適得其反》

「不要用自己的時間去批評別人的生活，不要全由別人的意見來決定自己的生活。」

除了不要用別人的意見來自己的生活，也不該為了滿足別人的需求去做不是自己心甘情願的決定。為了迎合而體貼，是一種不平等的善良，順應了別人卻委屈了自己，最後還可能被當成理所當然。

我們做的任何事，標準不在別人，而是和之前的自己相比，用別人的價值來衡量並不會增加自己的價值。在做任何決定前，先問問自己，能不能比過去的自己更進步、更成熟？到底符合自己所信仰的價值觀？

人生不是用來滿足別人的願望，他有什麼願望請自己去實現，你的寶貴時間是用來滿足自己，除非那些替別人完成的事也能滿足你。不要總在顧慮別人，你有自己的生活要過。生活過得更好的關鍵，在於應該學會拒絕無關緊要的人事物，並且能專注在重要的事情上。