《想要快樂就得自給自足》

自身擁有豐足的精神財富，對外在物質需求甚少或是根本無所求的，才是最幸福的人。總之，人們不應該期望從別人或外部世界獲得太多。一個人對另一個人而言並沒有那麼重要 — 說到底，人只能靠自己。

這個世界並非慷慨無私，我們能從中得到的東西並不多。生活充滿了痛苦和不幸，就算你僥倖逃脫，無聊也會無孔不入，即刻找上你。邪惡總能贏，愚昧最喧囂。命運是殘酷的，人類是可憐的。生活於這樣一個世界，自身內在豐富的人，仿佛是耶誕節時一間溫暖明亮的屋子，充滿幸福感，而內心貧瘠的人只能是寒冬臘月的冰天雪地，無法擺脫苦悶。世間最大的幸福莫過於擁有豐富的個性，尤其是擁有良好的智力稟賦 — 儘管這可能並不會帶來最光明的前途，但一定是最幸福的命運。

為了得到獨立和閒暇，他會心甘情願節制欲望，珍藏自己的資源，不願像其他人一樣，讓自己的快樂受限於外部世界。千萬不要犧牲自我的內在去換取外在，不要用一個人整個或絕大部分的安寧、閒暇和獨立，去換取榮耀、地位、頭銜和名氣。

「幸福意味著充滿活力地做你擅長的事並獲得預期的結果」。

他特別說明「擅長」是指精通每一件需要運用我們的長處和能力去做的事情。大自然賦予人們這些力量的原始功用，就是為了幫助人們能夠對抗他面對的困難。一旦這種對抗結束了，他的力量將沒有用武之地，反而會成為負擔。所以人們最好是不帶任何目的性地使用這些力量，否則一旦避免了人類其他的痛苦，就會立即陷入另一種不幸，也就是「無聊」中。