《如何幸福度過一生》

幸福的首要因素，甚至，一個人此生存在的主要意義，是由他的內在機制決定的，這是既定事實，也是他內心是否感到滿足的直接根源。

一個人內心滿足與否，取決於他的情感、欲望和思想的共同作用，外在環境對人只起到了間接調節的作用。這也就是為什麼相同的外在環境或外部事件，對兩個不同的人會產生不同的影響 — 即便是在無限相似的條件下，每個人都還是只活在自己的世界裡。

人通常容易只著眼於自身，最能直接理解的是自己的想法、感受和意志，外部世界只有在與個人的生活產生關聯時才會對他產生影響。

人們用自己的方式來塑造並觀察世界，世界由此為不同的人而呈現出不同的樣子。簡單來說，就是每個人都被禁錮在他自己的意識局限之中，無法跳脫出來，超越不了自己，外援對他的幫助也不大。

自身精神力量如果不夠強大，即便是在親朋好友或是財富這些外界的幫助下，能獲得的快樂也相當有限，只能獲得夾雜著動物性的流於俗套的快樂 — 比如只能享受感官的樂趣、低級粗俗的消遣，能感受到的最佳樂趣充其量也不過是平庸的家庭生活而已。

人生的幸福在很大程度上取決於我們是誰以及我們的個性；財富或命運通常只是意味著我們有什麼，或是別人以為我們有什麼。日常經驗也都在告訴我們，人生是否幸福主要還是由主觀意識來判斷，主觀因素遠比客觀條件重要得多。

對一個本身就很無趣的人來說，任何消遣，無論是社交聚會，還是看戲出遊，都無法驅逐新鮮過後的無聊感。而一個精神世界豐富的人就連在獨處時，都能在他自己的思想和想像中自得其樂。