無涯理境歸言外,有限文章付世間
1.身體(運動、飲食、伸展)
你能量不好,什麼都做不好。
2.心智(讀書、冥想、寫作)
每天至少一到兩小時,讓自己保持覺察。
3.事業(行銷、產出、溝通)
不是為了內容,而是為了「克服害怕」。
1.身體(運動、飲食、伸展) 你能量不好,什麼都做不好。 2.心智(讀書、冥想、寫作) 每天至少一到兩小時,讓自己保持覺察。 3.事業(行銷、產出、溝通) 不是為了內容,而是為了「克服害怕」。
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