《財務自由後的風險》

相對於財務風險，其實心理風險才是退休所面對的最大潛在風險，退休後情緒憂鬱或不安迷茫的數目，遠遠多過我們想像。我想主要的原因之一，是這些退休者失去了生活目標！

在監獄中，對犯人最大的精神懲罰是甚麼嗎？不是單獨囚禁、不是做苦工、也不是辱罵，而是懲罰犯人去做一些毫無意義、沒有目標、毫無成就、怎樣努力都不會有任何滿足感的工作，例如，強迫他們天天將一大堆磚頭從左邊搬到右邊，再從右邊搬到左邊。

這也是希臘神話中薛西弗斯遭受到眾神施與的最嚴厲懲罰，他永遠要推一顆大石頭上山，每當汗流浹背地將石頭推上山頂，石頭就會滾落山底，接著他必須走回山腳下，再一次將石頭推上山。週而復始，不斷循環。

雖然很多人以為人生沒有目標，還是可以活得好好的，但事實上以人的天性，真正的快樂，來自於全心全意進行自己喜歡的活動時的忘我「沉浸感」，以及完成目標後帶來的滿足感。

吃喝玩樂是享受，享受也會帶來快樂，但這種快樂是短暫的，很快會因習慣而失去。追求目標才是人類的快樂來源，無論這目標看來多麼渺小、多麼微薄、或多麼不像目標——享受一頓早餐、完成一次旅行、做出一個蛋糕、追求一個女孩……

有人以為，退休的目標就是天天睡到自然醒，然後無所事事地悠閒渡日——那並不是生活目標，這種日子在剛退休時可能覺得很爽，但3個月後，大部份人就會感到折磨。沒有生活目標的退休日子，就像在接受薛西弗斯式懲罰，很快會成為噩夢。

如果你除了工作竟找不到生活目標，這很可悲，代表你是典型的「社畜」。為避免退休後失去方向和目的感，我建議在退休之前最好盡快找到生活目標，退休後你才能透過這些目標繼續保持對生活的熱情和動力，這是非常重要的。