在討論「玻璃心」這一個主題時，我們可以從兩個極端入手。
一方面，有些人因經歷困難和批評而變得堅強，他們的自信源於自身經驗和成就，不再畏懼他人的言論。這類人充滿自信，即使面對批評也能泰然處之，他們可以說是沒有「玻璃心」。
另一方面，有些人則完全相反，他們可能長期遭受否定和打壓，導致極度缺乏自信。當這些人被稱讚時，反而會感到不安，懷疑他人是否在嘲笑或諷刺他們。這種心態也不能簡單地歸類為「玻璃心」，因為他們的自信已經嚴重受損。
在這兩個極端之間，「玻璃心」的人可能介於中間。
他們可能對自己的某些方面不夠滿意，但同時又深受社會期待和價值觀的影響，覺得必須保持一定的形象才能贏得尊重和機會。這樣的人在取得一定成功後，內心可能仍感到不踏實，懷疑自己是否真的值得這麼多讚美。
而且，當他們受到負評或批評時，即便是建設性的，也可能格外敏感，因為這觸動了他們內心深處的恐懼—— 害怕自己的不足被人發現。於是，「玻璃心」的人可能選擇隱藏或極端反擊，用攻擊他人的方式來掩蓋自己的不安，即使對方並無惡意。
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