年輕的時候，別人有事沒告訴你，就會失落，甚至生氣，覺得自己沒有被重視。但隨著年齡增長，你會越發喜歡簡單、喜歡清靜，巴不得別人沒有把事情告訴你，巴不得沒有人通知你，不願再參與別人的事，也不願再多操一份心。
在高峰時，要多為別人著想；在低谷時，要多為自己鼓掌。
生活瀰漫著許多的不確定，原本擬訂好的人生計畫，可能一次突發事件就從此變卦；原本看似穩定的工作，可能隔天就被迫走人；本來昨天還熟悉的朋友，怎麼今天就變成了陌生人。
人生會發生意外一點都不意外，重點不在於阻止壞事的發生，而是發生後該如何面對。我們可以消極的看待，認為都是這世界在找你麻煩，也可以調整好心態，努力變成更好的自己。
每個人都有好與不好的時候。能站上高峰，要感謝老天而不是感謝自己；處在低谷，要勉勵自己而不是抱怨老天。多為自己打氣，事情都會過去的，你也會慢慢好起來。
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