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80後香港人,旅居全世界

《平復焦慮》

「人活得累,一是太認真,二是太想要,當你有情緒的時候問問自己,是不是又在強求不屬於自己的東西?別貪心,多一物有多一物的煩惱,少一物有少一物的自在,總有一天,你會靜下心來,像個局外人一樣回首自己的人生路,然後笑著搖搖頭,浮生不過夢一場,你終會明白,人最重要的是健康平安,其它的都是浮雲,一切順其自然,不必強求,老天自有最好的安排。」


生活總是這樣,不能叫人處處都滿意,但我們還要熱情地活下去。人活一生,值得愛的東西很多,不要因為一個不滿意,就灰心。


中途下車的人很多,不必因為一個過客,讓自己耿耿於懷,若將過去抱得太緊,怎麼騰出雙手擁抱未來。


人生其實就是一場修行,完善自己,寬容別人,接受生活的不完美,慢慢學會控制情緒。你總會覺醒,只是或早或晚,而這個早晚決定了人生的走向。

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《關係裡沒有不耗能》

關係一定耗能,但真心的愛會為關係充電。 有些人進入你的生命,是來拔電線的,有些人,是幫你接上插座的。但不管是哪一種,只要你還有血、有心、有情緒,你就會消耗。 那些嘴上說著「我想要一段不耗能關係」的人,多半是受過傷,怕再被捲進去那種消耗。他們想要的是「安全」,不是「連結」。 可是真...