《為自己解放》

解放並不是指對抗或全面推翻，解放是指換一個角度思考，不再默守成規，不再因循守舊，解放思想是指不再拘泥於舊日，不再執著不再保守，世事是常變的，解放要因著世事的變化去蕪存菁。

我們無法改變環境，但可以改變心境；

無法控制事情，但可以控制心情。

有時候，我們會因為錯過什麼而怪罪自己，此時情緒就會像掉進漩渦裡，不斷把自己捲入低潮的世界去。

其實，陷入低潮沒有關係，生活原本就是由好事跟壞事交疊出來。低潮真正可怕的地方，在於久了會覺得自己再也走不出來。然而，希望你也知道，沒有人可以改變做過的選擇，但每個人都可以決定接下來要如何努力。

人生，終究沒有永遠的順境，因為那並不叫人生。人生之所以值得期待，是因為在逆境之後能遇見更好的自己，在壞事之後學會珍惜身邊的人事，不再因過往而羈絆，學會用心情，緩緩地修補自己。