《真正的平靜》

面對討厭的人，心裡有數就好；遇到不好的事，進退有度就好。

許多時候，原本的好心情會被一件事而攪亂：同事的誣陷，朋友的誤解，某人的無情；這些都有可能。然而，面對不開心的事，我們要做的不是與其纏鬥，而是選擇不被壞事蠶食心情。

生活，其實就是在起伏的日子中安頓心情，也安定自我。選擇讓心平靜，並非選擇逃避，而是為了自己往前。生活與工作中一定有更值得你關注的事，不用因此失了心。

放下不好的事，或至少放過自己。我們要為自己盡量過好每一天，因為每一天都無法重來；真正的平靜，不是你勝過了某人的吵鬧，而是你從來就沒被他們打擾。