5. 健康的第一要素，是自律，而不是醫療。等身體出問題了，住院了，才去依賴醫院，那就會有沒完沒了的問題出現，只有生活自律，平時就養成良好習慣，好好地對待你自己，保養你的身體，健康才會變得容易。
6. 愛情的第一基礎，是理解和包容，而不是激情。激情的濾鏡之下都是優點，激情去後，真正和成熟的愛才會顯現。金無足赤，人無完人，唯有理解和包容才能使愛情長久。
7. 創業的第一要點，是市場，而不是個人。憑自己的愛好去創業，很可能血本無歸。理解和識別市場的真實需求才是創業成功的關鍵，產品或服務必須滿足市場需求，否則，即使是最好的商業模式也很難成功。
8. 投資的第一原則，是風險控制，而不是追求高收益。只盯著高收益，往往會陷入巨大的風險中，留得青山在，以後才會有柴燒。
9. 成長的第一動力，是反思，而不是經歷。沒有反思的經歷只是過眼雲煙，只有在經歷事情後反思自己的行為和決定，總結經驗教訓，不斷提升自己的認知，才能經吃一塹長一智，取得成長和進步。
10. 養老的第一保障，是提前規劃，而不是依賴子女。
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