《平靜》

「真正的強大不是忘記，而是接受。接受分道揚鑣，接受世事無常，接受孤獨挫敗，接受突如其來的無力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦慮和遺憾，調整自己的狀態，找到繼續前行的力量，成為更好的自己。」

人生中所遇見的人都是一定會遇見的、所遭遇的事都是必然會遭遇的，強大的人不會對抗，而是允許一切發生，這樣的心態對訓練自己的情緒平靜和態度從容非常有幫助。

情緒平靜，一切就平靜，你的世界就平靜了。