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80後香港人,旅居全世界

《生活就是最好的精準醫學》

癌症不是一夕之間的突變,而是長期壓力、發炎、代謝混亂的結果。


我們的細胞其實一直在努力修復,只是環境讓它無法喘息。


所以,我想告訴您 : 醫學的最前線,不在實驗室,而在生活裡。每一次好好睡覺、每一口真實食物、每一次深呼吸,都是在幫細胞重新調整。


癌症的故事,其實從我們怎麼過生活就開始改寫。

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