《不要被疲憊感欺騙》

有一段時間，我明明每天就是完成日常工作而已，但就是覺得特別累，對什麼都提不起興趣，甚至會想乾脆放下所有工作，澈底放鬆一下，等休息好了再回來。

但很明顯，我當時的工作量那麼小，身體根本不可能累，所以一定是哪裡出了問題。意識到這一點以後，我開始追根溯源，最後發現造成自己累的原因，其實是負面情緒太多。那段時間我沒有新的目標，沒有成就感，既悠閒又看不到出路，所以心裡負面的想法比較多。釐清楚了以後，我開始調整自己的情緒，不斷地跟自己說：「其實你的工作很好，既自由又是自己喜歡的，每天工作3個小時就夠了，多輕鬆多愉快呀，這麼好的工作可不好找，一定要珍惜……」慢慢地，我心裡負面的想法消散，人變得越來越正向，神奇的是，莫名其妙的疲憊感也消失。

我發現，在做事時如果給自己充足的時間，告訴自己慢慢做，這件事情就會拖很久也做不好，因為根本不想動。反而若某段時間內事情很多且必須及時完成的話，整個人狀態會非常好。不虛度光陰，人反而既不會覺得太累，又能收穫更多。