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80後香港人,旅居全世界

《把別人當成情緒垃圾桶的人》


有些人會一味地把自己的情緒單方面傾倒給其他人,而不與對方互相交流彼此的感受。這些人不進行溝通,而是不斷地使用消極的言語把他人的生活變得頹靡不振。


會把對方變成情緒垃圾桶的人有什麼特點:


第一點,只有在自己遇到困難的時候才會聯絡。

只有當他們遇到困難時,才會毫無徵兆地突然聯繫別人,這些人不會問候對方的近況,一字一句都在說明自己遭遇了多麼辛苦的狀況。


第二點,期待無條件的認同。

所以如果對方不認同他們,他們就會感到非常不開心,他們希望別人能夠理解自己有多麽委屈與辛苦,有時候就算是他們自己的錯,也會希望對方無條件站在自己這邊。


第三點,就算提出解決方案也不會感激。

這些人在訴說煩惱時並不是為了得到克服問題的解決方案,他們只是單純希望有人聽他們說話而已,即使有人認真聽他們傾訴並提出解決方法,他們也不會考慮要付諸實踐。


第四點,對別人的煩惱完全不感興趣。

他們往往會認為自己處於世界上最艱難的處境,別人的困境都可以輕鬆看待,若當過煩惱諮詢對象的朋友試圖想要說出自己的煩惱時,他們就會表現出不感興趣的樣子。


第五點,不會分享有趣或開心的事情。

這些人只會對人訴說悲傷難過的事情,而不與人分享快樂的事。對話的走向時常會朝著負面的方向發展,在嚴重的情況下,還會產生正面的能量都被抽走的感覺,最終往往會導致彼此的關係逐漸疏遠。

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